Meditación para purificar los Nadis
Esta mediación quema los karmas de nuestras estructuras: aura, nadis sutiles, cuerpo, mente etc… Es un Pranayama que crea un equilibrio entre nuestras energías Prana y Apana, y fomenta el fluir de la kundalini por el canal central de la columna vertebral.
Encuentro de Yoga en el hotel Solvasa
Nos reunimos diferentes profesores de Yoga para compartir contigo de manera gratuita con clases y charlas. Para las clases trae tu esterilla y lo que necesites. No te pierdas las mañanas de este evento. También estará Ramiro Calle haciendo un curso por un módico precio, y Adelina Gamallo, que ha tenido el gesto de ofrecer su curso de Sat Nam Rasayan gratuitamente (lo recomendamos).
MEDITACIONES DINÁMICAS CON MUDRAS
El maravilloso mundo de los mudras nos permite a través de gestos y posiciones de las manos obtener numerosos beneficios a nivel físico, mental y emocional. En esta sección encontrarás meditaciones dinámicas con mudras y explicaciones sobre los mismos. Esperamos que los disfruteis… a los niños les encanta. Prueba y verás.
Sat Nam Rasayan. Las características de la sanación yóguica.
Existe una leyenda acerca del nacimiento de Sat Nam Rasayan. Un santo, tras varias vidas de esfuerzo y desapego, llegó a la Liberación. Cuando sintió en su hombro el frío de la muerte, se acercó a las puertas del cielo y llamó. En ese momento, un paria tirado en el suelo sacó una moneda del bolsillo, le tocó el pie y le dijo: “Hombre sabio, ¿me curas?”…
